Web Analytics

Salah Satu Gerakan Dasar Dalam Senam Irama Ritmik Adalah

Salah Satu Gerakan Dasar Dalam Senam Irama Ritmik Adalah

Salah satu gerakan dasar dalam senam irama (ritmik) adalah

Daftar Isi

1. Salah satu gerakan dasar dalam senam irama (ritmik) adalah


Jawaban:

Salah satu gerakan dasar dalam senam irama (ritmik) adalah langkah kaki, ayunan tangan, gerakan langkah kaki, gerakan ayunan tangan, melangkah.

Jawabannya adalah langkah kaki, ayunan tangan, gerakan langkah kaki, gerakan ayunan tangan, melangkah.

Penjelasan:

Semoga bermanfaat

Kalau udh benar dikasih jawaban tercerdas ya kak

Makasih


2. mengapa seorang pesenam harus menguasai gerakan dasar senam irama/ritmik?


Supaya tidak salah memperagakan gerakan senamnya nanti didepan para anggota senam lainnya. Supaya dapat melakukan senam irama dengan baik dengan mengetahui gerakan dasar terlebih dahulu

3. aktivitas senam ritmik / gerakan berirama ada yang menggunakan alat, jelaskan salah satu penggunaan alat dalam senam ritmik yang kalian ketahui! ​


tongkat, bola, pita

semangat bljrny:). jdkn jwbn trbaik

Jawaban:

tongkat, bola, pita

Penjelasan:

maaf kalo salah


4. 1. Jelaskan pengertian senam Irama atau senamritmik!2.Sebutkan unsur yang diperlukan dalam senam irama!3 Sebarkan 3 hal yang ditekankan dalam senam irama(ritmik)!4.sebutkan Manfaat senam irama (ritmik)5. sebutkan gerakan dasar senam irama (irama)berupa gerakan ayunan tangan!​


Jawaban:

1) Senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik dan lain sebagainya.

2) Kelentukan. Keseimbangan. Keluwesan. Fleksibilitas.

3) Ketepatan irama atau iringan musik. Kelentukan atau fleksibilitas tubuh dalam bergerak. Kontinuitas gerakan senam

4) Melatih Keseimbangan. Mengoptimalkan Fungsi Otak. Terhindar dari Cedera. Mengatasi Stres. Menyehatkan Tulang.

5) Ayun lengan kiri ke belakang diikuti kedua lutut mengeper.

Ayunkan kembali tangan kiri ke depan.

jika terbantu jadikan jawaban tercerdas dan jangan lupa bintang yaa^^


5. Tuliskan salah satu jenis senam ritmik yang berkembang di Indonesia Apa yang harus kita lakukan sebelum melakukan gerakan senam berirama​


Tuliskan salah satu jenis senam ritmik yang berkembang di Indonesia

kesegaran jasmani atau SKJ

Apa yang harus kita lakukan sebelum melakukan gerakan senam berirama

yang harus dilakukan sebelum melakukan gerakan senam berirama adalah melakukan pemanasan pemanasan mempunyai manfaat yaitu agar tidak terjadinya cedera saat melakukan senam irama


6. Sebutkan 5 gerakan dasar pada senam ritmik/irama yang kamu ketahui!


Jawaban:

• Sikap badan.• Langkah/berjalan.• Berlari.• Lompat.• Ayunan lengan.• Gerakan putar/pilinan.• Gerakan liukan.

7. salah satu gerakan dasar dalam senam irama ritmik adalah a. baring b. guling c. luncur d. ayun


Jawaban:

d. ayun

Penjelasan:

maaf klo salah ya ...

Jawaban:

a. baring

Penjelasan:

Maaf klo salah


8. Salah satu gerakan senam ritmik/irama yg dilakukan secara berulang dan tidak terputus antar gerakan disebut


gerakan kontinuitas (gerakan yang tidak terputus)

9. Salah satu gerakan senam ritmik/irama yang di lakukan secara berulang ulang


gerakan lari

Semoga terbantu:)

10. sebutkan gerakan dasar senam irama atau ritmik


Jawaban:

Gerak dasar dalam senam irama atau ritmik adalah melangkah dan mengayun. Gerakan dasar tersebut bisa dilakukan sendiri-sendiri ataupun dilakukan secara bersamaan dalam sebuah rangkaian gerakan atau kombinasi gerakan.


11. Gerakan ayunan lengan dalam senam irama dapat dilakukan dengan berbagai gerakan. Salah satu bentuk gerakan ayunan lengan dalam senam ritmik adalah​


Jawaban:

Ayunan satu lengan ke depan dan belakang,

Ayunan satu lengan ke samping,

Ayunan dua lengan depan dan belakang,

Maaf kali salah semoga bermanfaat


12. Gerakan senam ritmik menyesuaikan ....Bola adalah salah satu alat dalam senam ....Nama lain dari senam irama adalah ....Simpai adalah alat bantu pada senam iramayang berbentuk ....​


Jawaban:

gerak

irama

senam lantai

persegi panjang

maaf klo salah


13. 10. Apa saja contoh dari gerakan dasar senam ritmik ,irama?..​


Jawaban:

Contoh senam ritmik atau irama:

Gerakan langkah kakiGerakan ayunan tanganKombinasi gerakan langkah kaki dan gerakan ayunan lengan

Penjelasan:

1. Gerakan langkah kaki:

• Langkah biasa ( loppas )

• Langkah rapat

• Langkah keseimbangan ( ballanspas )

• Langkah depan ( galoppas )

• Langkah silang ( kruispas )

2. Gerakan ayunan tangan:

• Ayunan satu lengan ke depan dan belakang

• Ayunan satu lengan ke samping

• Ayunan satu lengan ke samping dengan memindahkan badan

• Ayunan dua lengan ke depan dan belakang

• Ayunan dua lengan silang di depan badan

• Variasi gerak langkah ke depan dan gerakan tangan ke atas

3. Kombinasi gerakan langkah kaki dan gerakan ayunan lengan:

• Gerakan ayunan satu lengan ke belakang dan ke depan

• Gerakan ayunan dua lengan ke belakang dan ke depan

• Gerakan ayunan lengan silang den rentang di depan badan

• Gerakan ayunan lengan melingkar di atas kepala

• Gerakan ayunan satu lengan horizontal ke kiri dan ke kanan

• Gerakan ayunan kedua lengan di tarik ke dada dan di dorong ke depan

• Gerakan ayunan dua tangan setinggi bahu

• Gerakan ayunan satu lengan ke kaki kanan dan kiri secara bergantian.

Tidak copas melainkan lihat buku

Semoga bermanfaat

14. dalam senam ritmik atau irama terdapat gerakan pemanasan inti dan pendinginan jelaskan salah satu contoh masing-masing gerakan tersebut.


Jawaban:

merenggakan tangan dan  kaki

Penjelasan:


15. 1.gerak ritmik adalah gerak yang 2.unsur yang terkandung adalah dalam gerak ritmik adalah 3.dasar gerakan dalam senam ritmik adalah 4.musik peniring senam ritmik biasanya berirama 5.nilai yang terkandung dalam senam irama sehingga terlihat indah adalah...para pesertanya dalam melakukan gerakan 6.gerakan dalam senam ritmik beregu sebaiknya 7.gerakan senam ritmik harus disesuaikan dengan 8.bergerak sambil bernyanyi merupakan salah satu contoh gerakan senam 9.gerak berjalan bergandengan tangan dilakukan 10.pada senam irama gerakan seperti orang yang sedang


1. gerak ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama.
2. irama, kelenturan tubauh, kontinuitas gerakan
3. (1) gerakan langkah kaki
a. langkah biasa
b. langkah rapat
c. langkah keseimbangan
d. langkah depan
(2) gerakan ayunan tangan
a. ayunan satu lengan depan belakang
b. ayunan satu lengan kesamping bersamaan
c. ayunan dua lengan depan belakang
d. ayunan kedua lengan silang depan dimuka badan
4. riang gembira

16. gerakan ayunan lengan dalam senam irama dapat dilakukan dengan berbagai gerakan Salah satu bentuk gerakan ayunan lengan dalam senam ritmik adalah​


Jawaban:

ayunan dua lengan melingkar diatas kepala

@JANGAN LUPA FOLLOW

@JANGAN LUPA JADIKAN JAWABAN TERBAIK NYA Tq

Jawaban:

ayunan dua lengan melingkar diatas kepala

Penjelasan:

semoga membantu jadikan jawaban tercerdas ya


17. Senam ritmik/senam irama adalah serangkaian gerakan senam bebas yang dilakukan dengan iringan musik, nyanyian, tepukan, dan lain-lain. Salah satu unsur penting dalam gerak ritmik yaitu…..​


Jawaban:

SALAH SATU UNSUR PENTING DARI GERAK RITMIK ADALAH :

1. KELENTURAN

2. KESEIMBANGAN

3. KELUWESAN

4. FLEKSIBILITAS

5. KONTINUITAS

6. KETEPATAN / KECEPATAN

Penjelasan:

#SEMOGA MEMBANTU JADIKAN JAWABAN TERCERDAS#


18. 1. Jelaskan pengertian senam irama atau senam ritmik!2. Sebutkan unsur-unsur yang diperlukan dalam senam irama!3. Sebutkan 3 hal yang ditekankan dalam senam irama (ritmik)!4. Sebutkan manfaat senam irama (ritmik)5. Sebutkan gerakan dasar senam irama (ritmik) berupa gerakan ayunantangan!​


Jawaban:

1. senam irama atau senam ritmik adalah senam dengan gerakan dengan mengikuti irama yang berupa tepukan tangan,ketukan, nyanyian musik dan lain sebagainya.

2. kelentukan,keseimbangan,keluwesan,flekbilitas, kontinuitas,ketepatan.

3. ketepayan irama atau iringan musik, kelentukan atau flekbilitas tubuh dalam bergerak, kontinuitas gefakan senam

4. menguagkan otot, memperbaiki bentuk fisik, merewat kesehatan tulang dll.

5. berdiri tegak kedua tanhan di samping

ayunkan tangan ke kanan ke atas 2x lalu kembali ke sikap semula lakukan secara bergantian.

Penjelasan:

smogah membantu


19. 1.Jelaskan pengertian senam irama atau senam ritmik!2.Sebutkan unsur-unsur yang di perlukan dalam senam irama!3.Sebutkan 3 hal yang di tekankan dalam senam irama (ritmik)!4.Sebutkan manfaat senam irama (ritmik)!5.Sebutkan gerakan dasar senam irama (ritmik) berupa gerakan ayunan tangan!!Tolong ya kak(:​


Jawaban:

1. Senam Irama Adalah Gerakan Senam yang Mengikuti Iringan Lagu. Komposisi gerakan senam ini biasanya mengikuti lantunan irama musik dan menggunakan beberapa alat bantu, seperti bola, tali, pita, dan gada. Bahkan senam ini juga bisa dilakukan tanpa menggunakan alat


20. 1. Jika kita merasa pusing dan badan terasa tidak fit, mungkin salah satupenyebabnya adalah2 Senam ritmik atau senam irama adalah3. Apakah manfaat dari senam ritmik dan senam irama4. Senam ritmik atau senam irama dapat dilakukan dengan berbagai caradiantaranya yaitu5. Setelah beberapa kali hinangan gerakan berubah menjadi​


1. Jika kita merasa pusing dan badan tidak terasa fit, mungkin salah satu penyebabnya adalah :

Penyebab Pusing :

Berputar dengan cepat. Berdiri atau duduk terlalu cepat. Melakukan latihan intensitas tinggi.

Penyebab badan tidak fit :

Stress. Anemia (Kekurangan Darah). Tekanan pekerjaan. Masa penyembuhan dari penyakit. Kurang atau kebanyakan tidur. Efek samping obat - obatan tertentu yang rutin dikonsumsi.

2. Senam ritmik atau senam irama adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama.

3. Apakah manfaat dari senam ritmik dan senam irama?

= Senam irama dan senam ritmik itu sama saja, jadi manfaatnya adalah :

Menguatkan otot. Memperbaiki bentuk dan keseimbangan fisik. Merawat kesehatan tulang. Menyehatkan jantung. Mengoptimalkan fungsi otak. Menurunkan berat badan. Mencegah Timbulnya Penyakit.

4. Senam ritmik atau senam irama dapat dilakukan dengan berbagai cara, diantaranya yaitu :

Berjalan. Berlari. Melompat. Loncat. Serta ayunan, dan putaran tangan.

5. Setelah beberapa kali hitungan, gerakan berubah menjadi

=> Soal yang ini kurang paham, apakah jawabannya salah satu dari jawaban di Lampiran?

Mohon cepat dijawab, agar saya cepat merubahnya nanti.

#SemogaBermanfaat

[tex]\tt \color{ff6666}{@A} \color{ffb266}{fi} \color{b2ff66}{fa} \color{66ff66}{Rah}\color{66ffff}{ma} \color{66b2ff}{di}\color{6666ff}{an} \color{b266ff}{ti}[/tex]


Kategori ujian_nasional